نصائح لمواجهة الحرارة الشديدة في أيام الصيف منصة ليكو

- يجب الإكثار من تناول السوائل الباردة
- عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس
- دهن الكريمات المرطبة على الجسم
- شرب كميات مناسبة من المياه لإمداد الجسم بالسوائل
- الأكثر عرضة للخطر من شدة الحرارة كبار السن والرضع والصغار.