قواعد لقياس ضغط الدم (انفوجراف)

*ما هو ارتفاع ضغط الدم؟*
حالة مرضية خطيرة تزيد بشكل كبير من احتمالية الإصابة
بأمراض القلب والدماغ والكلي

*ارتفاع ضغط الدم*
يعتبر أحد الأسباب الرئيسية للوفاة المبكرة في العالم

*قواعد لقياس ضغط الدم*
الاسترخاء
يجب أن يكون وضع ذراعك صحيح
الجلوس فى وضع صحيح
القياس قبل تناول الأدوية الخافضة للضغط إذا كان الشخص يخضع للعلاج
عدم التدخين أو شرب القهوة قبل نصف ساعة من قياس ضغط الدم.