دراسة: النظام الغذائي النباتي يمكن أن يلعب

أظهرت دراسة حديثة من جامعة كاليفورنيا أن النظام الغذائي النباتي يمكن أن يلعب دورًا في تقليل تطور سرطان البروستاتا وتأثيره بشكل إيجابي.

تؤكد الدراسات السابقة أن الانتقال إلى نظام غذائي نباتي وتخلي عن المنتجات الحيوانية يمكن أن يساعد في منع تطور سرطان البروستاتا، ويجب أن يُعتبر هذا جزءًا من خطة العلاج.

وفي توصياتهم، نصح الباحثون في جامعة كاليفورنيا بزيادة استهلاك الخضروات والمكسرات والفواكه، وقد أظهر هذا التحول فوائد كبيرة على أشخاص يعانون من سرطان البروستاتا، مما أثر إيجابيًا على مسار المرض.

كما ان الأشخاص الذين اتبعوا نظامًا غذائيًا نباتيًا أظهروا انخفاضًا ملحوظًا في خطر الإصابة بسرطان البروستاتا مقارنة بالأشخاص الذين استهلكوا كميات أقل من الأطعمة النباتية.

ترتبط زيادة تناول الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والمكسرات والبقوليات بتقليل استهلاك المنتجات الحيوانية بتقليل خطر تطور سرطان البروستاتا بنسبة تصل إلى 50%.

الباحثون أكدوا أن هذا التغيير في النظام الغذائي يحسن القدرة الجنسية، ويحسّن وظيفة التبول، ويقلل من خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية، ويقلل من خطر الوفاة المبكرة.

انضموا لقناة الإخبارية علي تيليجرام وتابعوا اهم الاخبار في الوقت المناسب.. اضغط هنا