نصائح للوقاية من الإغماء المفاجئ.. احذر الإجهاد

نصائح للوقاية من الإغماء المفاجئ.. يدل الإغماء المفاجئ على فقدان الوعي بشكل مفاجئ ومؤقت، وغالبا ما يكون بسبب نقص الأكسجين أو عدم وصول الدم بكميات كافية إلى الدماغ، وغالبًا يحدث نقص الأكسجين نتيجة لعدة أسباب منها ضغط الدم الشرياني أو نقص ضغط الدم، وفي هذه الحالة يفقد المريض الوعي ويسقط على الأرض لترجع كمية الدم إلى الدماغ ويعود المريض لوعيه.

نصائح للوقاية من الإغماء المفاجئ

نصائح للوقاية من الإغماء المفاجئ.. والإغماء يحدث لجميع الأعمار حتى الأطفال، ولكن يحدث بنسبة أكبر للبالغين وترتفع النسبة مع ازدياد العمر، ومن الغالب أن يصاب المريض عندما يعود له وعيه بعد الإغماء بتشويش في الرؤية وارتباك، وغالبا ما يكون الإغماء غير خطير ولكن في بعض الحالات يكون المسبب للإغماء مرض أو وضع خطير للمريض يجب علاجه.

ولذلك كل حالة من حالات الإغماء يجب أن تعامل من قبل الطوارئ على أنها حالة طارئة إلى أن يتم معرفة السبب الرئيسي الذي أدى للإغماء ومعالجته، أي مريض قد حدثت معه حالات إغماء متكررة يجب أن يراجع الطبيب لمعرفة السبب.

طرق الوقاية من الإغماء المفاجئ

والوقاية وتجنب الإصابة بالإغماء تتم من خلال معرفة أي من أسباب الإغماء المتكرر مسؤولة عن حدوثه، والعمل على تجنبها والابتعاد عنها إن أمكن، وأيضا الرجوع للطبيب المختص لعمل الفحوصات اللازمة.

أعراض الإغماء المفاجئ

وحول أعراض الإغماء المفاجئ، يذكر الاطباء أنه يمكن للإغماء أن يحدث دون سابق إنذار، أو أن يكون مسبوقا بعلامات مبكرة مثل:

• الشعور بالدوخة.
• الغثيان والتقيؤ.
• رنين في الأذن.
• عدم وضوح الرؤية.

ما أسباب الإغماء المفاجئ؟

ويتساءل البعض عن أسباب الإغماء المفاجئ، ويشير الاطباء، إلى مجموعة من الأسباب قد تؤدي إلى مشكلة الإغماء المفاجئ، ومنها التالى:

• منها انخفاض ضغط الدم، أو تمدد الأوعية الدموية.
• وايضا عدم انتظام معدل ضربات القلب.
• وهناك ايضا بعض التغييرات المفاجئة لوضعية الجسم، مثل: الوقوف بشكل سريع الذي يؤدي إلى تجمع الدم في منطقة القدمين أو الساقين.
• الوقوف لمدة طويلة.
• الإجهاد الشديد.
• الجفاف.
• أمراض الأوعية الدموية في المخ.